쌍꺼풀 수술 후 붓기 해소에 대한 궁금증이 있으시군요~ 보통 매몰법을 사용한 쌍꺼풀 수술은 절개법보다 붓기가 덜하지만, 붓기 상태는 개인차가 큽니다. 일반적으로는 1주일에서 2주일 정도 지나면 많이 가라앉아요. 예상 가능한 회복 과정을 미리 살펴보면 다음과 같아요: 1. 첫 3일: 붓기가 가장 심한 시기로, 냉찜질을 눈 주위에 해주는 것이 좋습니다. 2. 4일째부터: 조금씩 붓기가 빠지기 시작하는 시기입니다. 이때부터는 가벼운 산책이나 스트레칭 등 혈액순환을 도와주는 활동이 도움이 되어요. 3. 6일에서 10일: 붓기가 눈에 띄게 줄어들며, 안정을 취하는 것이 중요해요. 따뜻한 찜질을 시작하면 회복에 도움이 될 수 있습니다. 최대한 빨리 붓기를 줄이고 싶다면, 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다: - 수분 섭취: 물을 충분히 마셔주시면 신진대사가 촉진되어 붓기 완화에 좋아요. - 염분 섭취 줄이기: 붓기를 유발하는 염분 섭취를 줄이면 효과적이에요. - 머리 높이 조정: 잠잘 때 머리를 높게 하면 붓기를 줄일 수 있습니다. 8월 3일까지 대회에 참석하기 위해서라면, 위 방법들을 꾸준히 실천하시면 좋겠어요. 충분히 회복을 기대할 수 있을 거예요~ 더 궁금한 점이 있으면 언제든지 물어보세요!