먼저, 여드름 관리에는 규칙적인 피부 관리 루틴이 중요해요. 여드름이 심하지 않은 편이라면 비교적 간단한 제품들도 효과가 있을 수 있어요. 다음의 단계와 제품 추천을 참고해보세요: 1. 클렌징 루틴: 주 4일 정도 폼 클렌징을 사용하신다고 했는데, 여드름에 효과적인 살리실산이 함유된 클렌저를 추천해요. 남은 3일에는 물 세안 대신 미셀라 워터 같은 부드러운 제품으로 피부를 닦는 것이 더 좋아요. 2. 로션과 보습제: 피부가 민감하다고 하셨으니, 피부를 촉촉하게 해줄 수 있는 무향료, 저자극성의 히알루론산 함유 로션을 사용해 보세요. 건조함이 심할 경우엔, 세라마이드 성분이 들어간 크림을 추가하는 것도 방법이에요. 3. 여드름 연고: 벤조일 퍼옥사이드(BPO) 성분이 들어간 여드름 치료제를 국부에 발라보세요. 이 제품은 염증을 가라앉히는데 효과적이에요. 4. 블랙헤드 관리: 클레이 마스크나 베타인 살리실레이트 성분이 들어간 제품을 일주일에 두 번 정도 사용해 코 부위의 블랙헤드와 모공을 관리해 보세요. 5. 색소 침착: 비타민 C 세럼을 사용해 색소 침착 개선을 도와보세요. 하지만 피부가 예민하다면 낮은 농도부터 천천히 시작해요. 여드름과 같은 피부 문제는 꾸준하게 관리가 필요하니, 스트레스를 받기보다는 차분히 루틴을 맞춰가며 변화를 지켜보세요. 상황이 크게 개선되지 않으면 피부과 전문의와 상담도 고려해보세요.