먼저, 신장이식을 받은 후의 식사 관리는 굉장히 중요해요. 병원에서 당 수치를 관리해야 한다고 하셨다면, 현재의 식단을 면밀히 점검하는 것이 필요해요. 뉴케어 당플랜은 당류가 거의 없으므로 혈당 조절에 큰 도움이 될 수 있어요. 그러나 그것만으로는 모든 영양소를 충족시키기 어려우니 몇 가지를 고려해 볼게요. 1. 균형 잡힌 영양 섭취: 뉴케어 당플랜과 삶은 계란만으로 식사를 대체하는 경우 장기적으로 필수 영양소 섭취에 제한이 있을 수 있어요. 다양한 야채와 저지방 단백질을 추가로 섭취해서 영양 균형을 맞추는 것이 좋아요. 2. 병원과의 상담: 신장이식 후 특정한 식품군이나 영양소에 대한 제한이 있을 수 있어요. 따라서 주치의나 영양 전문가와의 상담을 통해 현재 식단이 적합한지 확인하는 것이 중요해요. 3. 혈당 모니터링: 식단을 조정한 후에는 혈당 수치를 주기적으로 모니터링해서 상태가 적절하게 관리되고 있는지 확인하세요. 4. 다른 식사 대체품 고려: 추가로 채소나 가벼운 스프, 토마토와 같은 저칼로리 식품으로 식단을 보강하는 것도 좋은 방법이에요. 위의 조언들을 참고하셔서 건강하게 식단을 조절해 보세요. 건강 관리에 꾸준히 신경 쓰시며, 필요 시 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전해요.