지방흡입 수술 후 회복 과정에서 다양한 정도의 통증이나 감각 변화가 발생할 수 있는 것은 일반적이에요. 특히 수술 부위가 복잡한 신경 구조와 가까운 경우, 감각적인 변화는 조금 오래 갈 수 있습니다. 하지만 8개월이 지났는데도 통증과 찌릿한 느낌이 지속된다면, 몇 가지 확인할 사항이 있어요: 1. 전문의 상담: 먼저, 수술을 받은 병원이나 다른 전문의를 방문해 현재 상태를 평가받는 것이 중요해요. 추가적인 검사나 전문적인 진단이 도움이 될 수 있습니다. 2. 스트레칭과 운동: 병원에서 조언받은 대로 액티브 스트레칭과 팔 움직임을 꾸준히 해보세요. 스트레칭은 순환을 도와주고 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 3. 물리치료 고려: 전문 물리치료사에게 의뢰하여 맞춤 운동 프로그램이나 마사지를 받을 수 있습니다. 이는 근육 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 4. 변화 관찰: 통증 양상, 강도, 변화 여부를 기록하세요. 만약 지속적이거나 점점 악화된다면 반드시 의료 상담을 받으세요. 끝으로, 관리와 경과를 면밀히 관찰하는 것이 중요하며, 마음의 안정을 찾고 무리한 운동은 피하는 것이 좋아요.