NMN 활성제와 콜라겐을 함께 섭취하는 것은 일반적으로 문제되지 않는 것으로 알려져 있어요. 각자 피부 탄력 및 노화 방지 측면에서 긍정적인 효과를 줄 수 있기 때문에 결합하여 복용하는 분들도 많아요. 다만, 두 가지를 함께 복용하기 전에 이러한 사항들을 고려해 보세요: 1. 건강 상태 확인: 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 기존에 복용 중인 약물이 있다면 전문가와 상담하는 것이 가장 안전해요. 2. 효과 극대화: 각 성분의 복용 시간을 달리해 효과를 더욱 극대화할 수 있어요. 이를테면, 아침에는 NMN, 저녁에는 콜라겐을 섭취하는 방법도 고려해 보세요. 3. 알레르기 여부: 두 성분에 관한 알레르기 반응이 있는지 미리 확인하세요. 4. 상품 선택: 콜라겐은 종류가 여러 가지 있기 때문에 자신의 피부 및 건강 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요해요. 5. 식이 조절: 보조제로만 의존하지 않고 균형 잡힌 식단과 함께 섭취한다면 더 좋은 결과를 기대할 수 있어요. 모든 보조제는 개인의 체질에 따라 다르게 작용하기 때문에, 가장 안전한 방법은 관련 전문가와 상의 후 복용하는 방법이에요.