턱관절 탈구는 정말 번거롭지요. 몇 가지 조언을 드리자면 다음과 같습니다: 1. 붕대 사용 및 턱관절 밴드 구매: 2주 동안 붕대를 사용하는 게 불편하다면, 의료기기 판매처에서 턱관절 밴드를 구매하는 것도 좋은 방법이에요. 밴드는 고정력이 좋으면서도 비교적 편안한 착용감을 제공하죠. 2. 재탈구 가능성: 턱 관절은 반복적으로 탈구될 가능성이 있어요. 이를 예방하려면 입을 너무 크게 벌린다든가 무리하게 움직이는 행동을 피하는 게 중요해요. 3. 회복 기간: 턱관절이 완전히 안정되기까지 6개월이 걸릴 수 있습니다. 이는 개인의 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있지만, 그만큼 턱관절은 민감한 부분이니 조심해야 해요. 4. 씻을 때 주의 사항: 얼굴을 씻을 때 붕대나 밴드를 잠시 풀어도 괜찮습니다. 다만, 너무 오래 풀어놓지 않도록 조심하세요. 씻는 동안은 입을 크게 벌리지 않고 최대한 조심해서 씻는 게 좋아요. 5. 양악수술과의 관계: 13년 전에 양악수술을 하셨다고 말씀하셨는데, 그때의 수술로 인해 턱관절에 조금씩 영향을 받을 수 있습니다. 그렇지만 직접적인 원인이라고 단정하기는 어려워요. 시간이 흐르면서 턱관절에 가해진 스트레스가 누적되어 나타난 결과일 가능성도 있으니 주의하세요. 전문가와의 상담을 통해 자신의 상태를 꾸준히 확인하고 최상의 방법으로 회복해 나가는 것이 중요해요!