모공각화증은 완치가 어렵지만, 꾸준한 관리로 증상을 많이 완화할 수 있어요. 아래 방법으로 피부 상태를 개선해 보세요. 1. 정기적인 각질 제거: 피부 각질을 부드럽게 제거하는 것은 매우 중요해요. 화학적 필링이나 효소 기반의 각질 제거제를 사용하면 효과적이에요. 주 1-2회 정도 사용해 보세요. 2. 충분한 보습: 피부를 촉촉하게 유지하는 것은 각질 제거만큼이나 중요해요. 세라마이드가 풍부한 보습제를 사용하면 피부 장벽을 회복하는 데 도움이 돼요. 3. 전문의 상담: 모공각화증이 심각하면 피부과 전문가의 상담을 받는 것도 좋은 방법이죠. 전문적인 레이저 치료나 처방약을 통해 증상을 조절할 수 있어요. 4. 생활 습관 조절: 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관, 스트레스 관리도 피부 건강에 큰 도움이 됩니다. 정기적인 관리를 통해 모공각화증의 증상을 많이 개선할 수 있으니, 꾸준히 관리해 보세요!