지금 상황에서는 일단 귀찮더라도 치과에 바로 방문하셔야 해요. 여기에 몇 가지 조치 사항을 드릴게요: 1. 치과 방문: 가장 좋은 방법은 치과 전문의를 찾아가는 거예요. 실밥이 터진 상태로 오래 두면 감염 위험도 있어요. 2. 압박 지혈: 깨끗한 거즈나 천을 사용해서 부드럽게 상처 부위를 눌러 지혈을 시도해보세요. 압박해서 지혈할 수 있다면 약간의 시간이 걸릴 수 있지만 혈류를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 3. 찐다리기: 따뜻한 천이나 팩으로 부드럽게 해당 부위를 찐다리기 해보세요. 부기가 있을 때는 이 방법이 도움이 될 수 있어요. 4. 염증과 혈류 감소: 항염증제나 혈류를 감소시키는 약물(진통제를 포함)을 사용하면 도움이 될 수 있으니, 집에 있는 약을 살펴보고 필요시 사용하세요. 5. 활동 제한: 격한 운동이나 혈류를 증가시키는 활동은 피하는 게 좋아요. 쉬면서 회복에 집중하세요. 이런 상황에서는 전문가의 도움이 가장 중요하니까, 가능하면 빨리 치과에 가보세요. 건강이 첫째입니다!