양악 수술은 회복 기간 동안의 관리가 굉장히 중요해요. 수술 후 관리를 잘 하시면 회복이 더 빨라질 수 있답니다. 1. 식단 관리: 수술 직후 몇 주 동안은 부드러운 음식 위주로 드시면 좋아요. 처음에는 죽, 스무디, 퓨레 형태의 음식을 추천해요. 점차 입안 상태가 나아지면 부드러운 고기나 두부와 같은 음식을 추가할 수 있습니다. 2. 구강 청결 유지: 음식 섭취 후에는 입안을 깨끗하게 하는 것이 중요해요. 부드러운 칫솔과 살균 구강 세척제를 사용해서 청결을 유지하세요. 3. 얼음찜질: 수술 후 초기에는 부기의 억제를 위해 얼음찜질을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 매 20분마다 10분 쉬는 방식으로 진행하세요. 4. 의사의 지시사항 준수: 의사가 지시한 약복용과 운동, 정기 검진 일정을 잘 따르는 것이 무엇보다 중요해요. 5. 정기적으로 운동: 가벼운 스트레칭이나 걷기가 혈액순환을 도와 회복에 도움이 될 수 있어요. 수술 후에는 몸의 상태를 잘 파악하시고, 이상이 있다면 즉시 병원에 연락하는 것이 중요합니다. 쾌유를 기원할게요!