턱과 돌출된 입 때문에 고민이 많으시군요. 문제 해결을 위해 다음과 같이 진행해 보세요: 1. 전문가 상담: 먼저 치과나 교정 전문의를 찾아가 상담해 보는 것이 중요해요. 현재 상태의 심각성을 파악하고, 가장 적합한 해결책을 제시 받을 수 있습니다. 2. 교정 치료: 많은 경우 턱과 입의 돌출은 교정 치료로 개선이 가능해요. 전문가는 보통 교정기를 사용하여 치아와 턱의 위치를 조정합니다. 3. 비수술적 방식: 교정치료 외에도 여러 비수술적 방법이 존재합니다. 예를 들면, 생활습관 개선이나 얼굴 운동 등이 있을 수 있어요. 이런 경우 전문의의 지침에 따르는 것이 효과적입니다. 4. 수술적 방법: 돌출이 심한 경우 수술적 해결책을 고려할 수 있습니다. 이는 전후 효과를 극대화할 수 있지만, 절차와 회복 기간을 충분히 고려해야 해요. 자신의 외모가 마음에 들지 않을 때가 있겠지만, 올바른 계획을 세우고 충실히 따른다면 충분히 만족스러운 결과를 얻을 수 있어요. 꼭 전문가와의 상담을 통해 자신의 상황에 맞는 방법을 찾기 바랍니다.