여드름은 정말 귀찮고, 관리하기 어려운 문제죠. 아래에 몇 가지 해결 방법을 정리해드릴게요. 1. 피부 진단: 여드름의 원인이 모낭염인지 화농성 여드름인지 정확하게 파악하는 것이 중요해요. 피부과 전문의에게 진단을 받아보는 것을 추천해요. 2. 제품 선택: 지금 사용 중인 에크논 크림과 후시딘이 현재 상태에 맞지 않을 수도 있어요. 성분이 피부에 자극이 될 수 있으니 한번 점검해보세요. 성분이 순한 제품이나 무향 제품이 도움 될 수 있어요. 3. 클렌징 습관: 폼클렌징 사용 후 피부가 당기거나 건조해지지 않도록 주의하세요. 보습력이 높은 수분 크림 사용도 함께 권장해요. 4. 생활 습관: 식습관과 생활 습관도 여드름에 큰 영향을 미쳐요. 과도한 당분과 기름진 음식을 피해보고, 충분한 수면과 스트레스 관리도 필요해요. 5. 꾸준한 관리: 피부 개선은 시간이 걸리는 과정이죠. 꾸준히 관리를 하면서 피부 변화를 살펴보세요. 큰 변화가 없다면 전문가와 상의하여 다른 치료법을 고려해보는 것도 좋아요. 피부는 개인마다 다르기 때문에, 자신의 상황에 맞는 방법을 찾아가는 것이 중요해요. 화이팅!