답변 1개
감각스런 김해쭌2025-04-07
답변인증완료
심장 부위의 통증은 여러 원인이 있을 수 있어요. 검사를 통해 심장질환이 아닌 것으로 확인되었다니 다행이에요. 이런 경우 역류성 식도염이나 근육통 같은 다른 원인을 고려해볼 수 있답니다.
1. 역류성 식도염
이 경우 식사 습관이 중요해요. 자극적인 음식이나 밤늦은 식사를 피하시고, 식후 바로 눕지 마세요. 커피, 알코올 같은 음료도 가급적 피하는 게 좋습니다. 만약 계속된다면 위산 억제제를 처방받아 볼 수 있어요.
2. 근육통
무리한 운동이나 자세 때문에 통증이 올 수 있어요. 충분한 휴식과 함께 쉽게 할 수 있는 스트레칭이나 온찜질을 시도해 보세요. 통증이 지속되면 물리치료도 고려해 볼 수 있어요.
3. 위내시경 검사
식도염 여부를 보다 명확히 하기 위해 위내시경을 권유받을 수도 있어요. 불편감이 계속되면 의사와 상담 후 받는 것도 좋습니다.
조심스럽게 접근하면서 필요할 경우 추가 검사를 진행해 보세요. 통증이 심해지거나 새로운 증상이 생기면 바로 전문의를 찾아가세요. 건강하시길 바랍니다.