프로게스놀과 같은 영양제를 모유수유 중에 섭취해도 될지 고민이시군요. 출산 후 체형 관리에 관심이 있으시겠지만, 모유수유 중에는 아이의 건강과 안전이 최우선이 되어야 해요. 세 가지로 나눠 설명해 드릴게요. 1. 의사 상담 필요: 모유수유 중에는 어떤 영양제를 추가로 섭취하기 전 반드시 주치의와 상담하는 것이 중요합니다. 각자의 건강 상태와 아이의 민감도를 고려해 주치의가 가장 정확한 조언을 드릴 수 있어요. 2. 성분 확인: 프로게스놀의 성분이 모유를 통해 아이에게 영향을 줄 수 있는지 확인해 봐야 합니다. 어떤 성분이 있는지, 그리고 그것이 모유수유에 안전한지 성분명을 염두에 두고 검색하거나 전문가에게 문의하세요. 3. 자연적인 방법 고려: 운동, 균형 잡힌 식사 등 자연적인 방법을 추가로 고려해 보시는 것도 좋습니다. 이런 방법은 체형 유지를 돕는 데 효과적이기도 하고, 아이에게 영향을 주지 않는다는 장점이 있답니다. 결국 건강과 안전이 가장 중요하니, 부담 없이 전문가의 조언을 받아보시는 게 좋겠어요.