지방 흡입 후 멍이 들고 피부 착색이 발생하는 건 흔한 일이에요. 보통 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되지만, 빠른 회복을 원하신다면 몇 가지 관리 방법이 있어요. 1. 냉찜질 사용하기: 냉찜질은 초기 붓기와 멍을 줄이는 데 효과적이에요. 하루 몇 번, 10~15분씩 간격을 두고 시도해 보세요. 2. 피부 보습 및 재생 크림 사용: 피부 재생을 돕는 크림이나 연고를 사용하는 것은 착색 호전에 도움을 줄 수 있어요. '착색앤' 같은 제품이 있으면 일상적으로 활용해 보세요. 하지만 피부에 자극이 없는지 먼저 테스트해 보고 사용하는 것이 좋습니다. 3. 헐렁한 옷 착용: 피부에 부담이 덜 가도록 헐렁한 옷을 입으시면 좋습니다. 이로 인해 피부 혈액순환이 원활히 이루어질 수 있어요. 4. 햇빛 차단: 착색된 부위가 햇빛에 노출되면 착색이 더 짙어질 수 있어요. 외출 시 자외선 차단제를 발라야 합니다. 5. 충분한 수분 섭취: 체내 수분을 충분히 유지하는 것이 피부 회복에 중요한 역할을 해요. 이 외에도 상황이 오래 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.