피부 관리는 매우 중요하죠. 특히 여드름이 걱정이라면 세심하게 관리하는 것이 필요해요. 기름진 피부 타입의 경우, 오일 클렌저 대신에 수분 클렌저나 젤 클렌저를 사용하는 것이 피지를 줄이는 데 효과적일 수 있어요. 그리고 주기적인 각질제거는 피할 수 없으므로, 민감한 피부에도 사용할 수 있는 부드러운 각질제거제를 주 1회 정도 사용해보세요. 스킨케어 루틴을 말씀해주셨는데, 토너 후에 수분 앰플, 크림까지 바르는 순서는 좋아요. 하지만, 이마에만 특히 많은 경우, 특정 부위에만 목적성 제품을 사용하는 것도 방법이에요. 예를 들어, 여드름이 심한 여드름 부위에는 여드름 전용 제품을, 색소침착이 있는 부분에는 미백용 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 선크림은 필수인데, 여드름이 날 수 있으니 모공을 막지 않고 산뜻한 제형을 선택하는 것이 중요해요. 마다 나이트 크림이나 여드름 패치를 사용해서 밤 동안 여드름을 집중적으로 관리하는 방법도 추천드립니다. 색소침착은 꾸준한 자외선 차단과 함께 미백 제품을 사용하는 것이 중요해요. 마지막으로, 스트레스도 피부에 영향을 줄 수 있으니 적절한 스트레스 해소법을 찾아보는 것도 필요합니다. 피부 관리뿐만 아니라 생활 습관도 함께 챙겨보세요. 생활습관이라면 충분한 수면과 건강한 식습관을 유지해보시면 좋겠습니다. 파이팅이에요!