지방흡입 후 붓기는 개인에 따라 다르지만, 일반적으로 수술 후 2주까지는 부종이 점점 줄어들며, 완전히 가라앉는 데는 약 1~3개월 정도가 걸린다고 해요. 압박복을 착용하는 것은 부종을 줄이고 피부를 보다 균일하게 아물도록 도와주기 때문에 계속 착용하시는 것이 좋습니다. 1. 압박복 착용 : 붓기가 빨리 가라앉도록 돕고 피부를 탄력 있게 만들어 주기 때문에 가능한 한 하루 종일 착용하는 것이 좋습니다. 수술 후 4~6주까지는 꾸준히 착용하시는 게 좋으며, 전문가의 지시에 따라 적절한 기간을 정하는 게 중요해요. 2. 움직임과 활동: 너무 무리하지 않는 선에서 가볍게 움직이는 것이 혈액순환을 촉진해 붓기 감소에 도움을 줍니다. 그러나 과도한 활동은 붓기를 악화시킬 수 있으니 주의하세요. 3. 영양 섭취 : 붓기를 줄이기 위해 수분을 충분히 섭취하고, 염분을 너무 많이 섭취하지 않도록 조심하세요. 콜라겐이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 피부 회복에 도움이 됩니다. 4. 의사의 지시에 따르기 : 주기적인 병원 방문을 통해 상태를 점검받고, 의사의 지침에 따르는 것이 중요합니다. 정확한 회복 기간은 개인의 신체 상태에 따라 달라질 수 있기에, 혹시라도 불편함이나 이상 증상이 있을 경우에는 피드백을 받기 위해 의료진과 상의하는 것이 중요합니다. 꾸준한 관리와 주의로 건강한 회복 이뤄내세요!