햇빛에 의해 얼굴이 거무스름하게 변한 것 때문에 걱정이 많으신가 보네요. 다행히 이런 경우에는 가벼운 자연 요법으로 개선이 가능합니다. 다음의 방법들을 시도해 보세요: 1. 알로에 베라 젤 사용하기: 알로에 베라 젤은 피부 진정과 색소 침착 완화에 효과적이에요. 매일 밤 잠자기 전에 얼굴과 팔에 충분히 바르세요. 2. 수분 공급: 일단 많이 탔을 가능성이 있으니 수분을 충분히 공급해 주세요. 물을 많이 마시고, 수분이 많은 수박이나 오이 같은 음식도 좋습니다. 3. 오이 및 감자 팩: 오이는 피부 진정에 좋고, 감자 주스는 미백 효과가 있어요. 얇게 썬 오이를 얼굴에 올려주거나 감자 주스를 면포에 적셔 얼굴에 올려보세요. 4. 차가운 우유 세안: 우유에는 피부를 밝게 해주는 효능이 있어요. 차가운 우유로 얼굴을 가볍게 씻어 보세요. 5. 꾸준한 보습: 잊지 말고 보습 크림을 활용해 피부의 유수분 밸런스를 맞춰주세요. 피부가 천천히 자연적으로 회복되는 데에는 시간이 걸릴 수 있어요. 꾸준히 관리하면 점차 좋아질 테니 스트레스 받지 않으셨으면 해요. 물론, 이후에 외출할 때는 항상 선크림을 바르는 것 잊지 마세요!