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여리여리한 라온2025-06-16
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여드름을 효과적으로 관리하기 위해서는 클렌징 후에 적절한 제품을 사용하는 것이 중요해요. 아래 단계에 따라 제품을 선택해 보세요:
1. 토너: 얼굴의 잔여물과 각질을 제거해 주는 알코올 프리 토너를 사용하세요. 티트리 오일이 포함된 제품은 여드름 진정에 도움이 될 수 있어요.
2. 세럼: 여드름 방지 효과가 있는 나이아신아마이드가 포함된 세럼을 시도해보세요. 피부 진정과 수분 공급에 도움을 줘요.
3. 수분크림: 가벼운 젤 타입이나 오일까지 관리할 수 있는 크림을 사용하는 것이 좋아요. 여드름 전용 제품을 선택하여 유분을 조절하세요.
4. 스팟 트리트먼트: 여드름이 생긴 부위에만 사용하는 스팟 트리트먼트를 발라 보세요. 살리실산 성분이 여드름 감소에 효과적입니다.
이 외에도 평소에 유분이 많은 음식은 피하시고, 충분한 수면과 야외 활동으로 피부 상태를 개선하시길 권장해요. 꾸준한 관리가 필요하니 하루하루 성실히 케어 방법을 적용해 보세요. 피부가 좋아지기를 바랍니다!