유도 대회에서 체중을 측정할 때는 일반적으로 도복을 입지 않고 진행하는 것이 일반적이에요. 체중 측정을 위해서는 보통 속옷이나 가벼운 옷만 착용한 상태로 계량을 합니다. 이렇게 해야 선수들이 보다 정확한 체중으로 출전할 수 있고, 각 체급에 적합한 상태를 유지할 수 있어요. 따라서 대회에 출전하려는 선수라면 체중 관리가 매우 중요하므로, 미리 체중 조절을 통해 준비하는 것이 좋아요. 예를 들어, 계량 전 날 음식과 수분 섭취를 조절하거나 정확한 체중을 맞추기 위해 운동량을 조절할 수 있죠. 항상 대회 측정 규정과 절차를 사전에 확인하는 것이 중요합니다.