일단, 지금까지 노력하셨던 것처럼 피부과 처방을 따르는 것이 기본이에요. 피부문제는 자극에 민감할 수 있으니 몇 가지 조치를 더 취해보시는 게 좋겠어요: 1. 클렌저 선택: 아침, 저녁 가릴 것 없이 자극이 적은 약산성 클렌징폼을 사용해보세요. 피부 보호막을 유지하면서 청결하게 해줄 거예요. 2. 보습 제품 조정: 보습크림은 소량씩 자주 발라 보세요. 한 번에 많은 양을 바르면 피부가 더 기름지거나 막힐 수 있어요. 3. 약 복용 관리: 의사와 상의해서 현재 복용 중인 약을 지속할지, 다른 방법을 고려할지 결정하는 것이 중요해요. 4. 화장품 체크: 간혹 기존에 사용하던 화장품도 문제가 될 수 있으니 한동안 최소한의 제품만 사용해보시는 걸 추천해요. 5. 식습관과 수분: 충분한 수분 섭취와 식습관 개선도 잊지 마세요. 내부 건강도 피부에 영향을 줄 수 있거든요. 피부과 전문의와 상담을 지속하며 상황을 꾸준히 관리하는 것이 가장 좋고, 불안하더라도 차근차근 해결해 나가시면 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 거예요.