모낭염을 예방하면서도 목욕을 즐길 수 있는 방법을 알려드릴게요. 1. 물 온도 조절하기: 너무 뜨거운 물은 모공을 열게 하고 피부에 자극을 줄 수 있어요. 적당히 따뜻한 물을 사용해서 목욕을 하세요. 2. 목욕 시간 줄이기: 오랜 시간 물에 몸을 담그면 피부가 약해질 수 있어요. 적절한 시간을 유지하면서 목욕을 마무리하는 것이 좋아요. 3. 순한 세정제 사용하기: 자극이 적은 순한 세정제를 사용해서 피부 자극을 줄여주세요. 향이 강하거나 알콜이 포함된 제품은 피하는 것이 좋아요. 4. 부드러운 타월 사용: 목욕 후에는 부드러운 타월로 피부를 톡톡 두드리듯이 닦아내세요. 문지르는 것은 피부를 자극할 수 있어요. 5. 보습제 바르기: 목욕 후 건조해진 피부에 충분한 보습을 제공해 주세요. 자극이 없는 보습제를 사용해 보세요. 이렇게 몇 가지 사항을 신경 쓰면 모낭염 걱정 없이 목욕을 즐길 수 있을 거예요. 피부 건강을 지키면서 목욕을 즐기세요!