피부에 갑작스럽게 이상이 발생하면 다양한 원인이 있을 수 있어요. 여드름과 모낭염은 가장 흔한 두 가지 문제 중 하나예요. 1. 여드름: 주로 피지선의 과다 분비로 인해 모공이 막히면서 발생해요. 얼굴, 특히 T존에 많이 생기죠. 스트레스, 호르몬 변화, 식습관 등 다양한 요인이 영향을 줄 수 있어요. 2. 모낭염: 주로 피부의 모낭에 세균이나 곰팡이가 침투하여 염증이 발생해요. 면도 후, 모공이 막혔을 때, 면역력이 떨어졌을 때도 생기기 쉬워요. 어떻게 확인할 수 있을까요? 1. 만약 만졌을 때 통증이 크고 붉은 염증이 있다면 모낭염일 가능성이 커요. 2. 작고 흰 피지 덩어리를 동반하는 경우 여드름일 가능성이 높아요. 피부 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 가장 좋고, 피부 상태에 맞게 케어를 받는 것도 중요해요. 홈 케어로는 씻지 않은 손으로 자꾸 만지지 말고, 정기적인 세안과 적절한 보습을 유지하는 것이 중요해요. 또한, 스트레스를 줄이고 식사 조절을 통해 피부 상태를 개선할 수 있어요. 빠른 회복을 위해 피부과 방문을 고려해 보시는 것도 좋겠습니다.