턱이 웃을 때 돌출되는 현상은 몇 가지 이유가 있을 수 있는데요. 살이 얼굴에 좀 더 붙어 보이는 경우나, 근육의 사용 방식 때문에 그렇게 보일 수 있어요. 몇 가지 방법을 살펴볼게요. 1. 얼굴 근육 운동: 규칙적인 얼굴 근육 운동을 통해 얼굴 라인을 조정해 보실 수 있어요. 예를 들어, 입술 운동(입술을 긴장시킨 상태에서 한 쪽 입가는 올리고 다른 쪽은 내리기)이나, 혀로 입천장을 눌러 턱 근육을 긴장시키는 운동 등이 있어요. 매일 10분 정도 꾸준히 해보세요. 2. 체중 관리: 예전보다 턱 주변에 살이 붙었다면, 전체적인 체중 관리도 고려해보세요. 적절한 식단과 운동을 통해 얼굴 선이 자연스럽게 개선될 수 있어요. 3. 피부 마사지: 간단히 집에서 얼굴 마사지를 통해 턱 라인을 관리해 보세요. 로션이나 오일을 사용하여 얼굴 라인을 따라 손가락으로 부드럽게 마사지하면, 혈액 순환이 원활해져 얼굴 라인이 더욱 또렷해질 수 있어요. 이러한 방법들은 시간이 좀 걸리지만 꾸준히 실천하면 변화를 느끼실 수 있을 거예요. 응원할게요!