여러분 고민을 이해해요! 성형 수술 외에도 얼굴의 입체감을 높이는 방법은 여러 가지가 있는데요, 간단한 시술부터 생활습관의 변화까지 다양한 선택지가 있어요. 1. 필러 시술 - 코와 이마 등에 필러를 주사하여 볼륨을 쉽게 늘릴 수 있어요. - 히알루론산 필러가 일반적이며, 결과는 즉각적으로 나타나고 약 6개월에서 1년 정도 효과가 지속되요. 2. 지방 이식술 - 본인의 지방을 추출하여 얼굴의 부족한 부위에 이식하는 방법이에요. - 일반적으로 필러보다 자연스럽고 장기적인 효과를 기대할 수 있답니다. 3. 두상 개선 관리 - 두피 마사지나 두상 케어 전문 클리닉에 방문하면 도움이 될 수 있어요. - 적절한 베개를 사용하고, 잘 때 자세를 바꾸는 것도 중요한 방법이에요. 4. 메이크업 기술 - 쉐딩과 하이라이터를 사용해 입체적으로 보이도록 메이크업해 보세요. - 코와 눈썹 부위를 강조하여 얼굴을 더 입체적으로 보일 수 있어요. 5. 생활습관 변화 - 바른 자세 유지가 중요해요. 벽에 기대어 앉는 시간을 줄이고, 두상에 무리가 가지 않도록 하세요. 이 외에도 피부과 전문의와 상담을 통해 자신에게 맞는 방법을 찾아보는 것도 좋아요. 작은 변화만으로도 큰 차이를 만들 수 있답니다!