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머리숱탈모정수리중학생걱정

머리숱이 줄어든 것 같은데, 탈모인가요?

현재 중학교 3학년인데 정수리 부분이 눈에 띄게 비어 보이는 것 같아서 걱정이 되어요. 혹시 탈모가 시작된 걸까요?
하늘색 브이라인
2025-06-1478451

답변 1

사근사근한 겨울귤2025-06-11
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정수리가 비어 보이는 건 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있어요. 1. 스트레스: 학업이나 성장기 동안의 스트레스가 모발 건강에 영향을 줄 수 있답니다. 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요해요. 2. 영양 상태: 식습관이 불균형하면 모발이 약해질 수 있어요. 충분한 단백질과 비타민을 섭취하는 식단을 고려해 보세요. 3. 유전적 요인: 가족 중에 탈모가 있는 경우 유전적 영향을 받을 가능성이 있어요. 4. 머리카락 스타일링: 잦은 스타일링이나 염색은 모발을 손상시킬 수 있어요. 가능한 한 자연스러운 상태를 유지하도록 하세요. 탈모가 걱정된다면 전문의에게 상담을 받아 상태를 확인하고, 조기 대처하는 것이 중요합니다. 집에서 할 수 있는 관리는 모발의 건강을 뒷받침하는 식습관과 생활습관 개선, 그리고 적절한 두피관리 제품을 사용하는 것이 있어요.