냉이 자주 나오는 것에 대해 걱정이시군요. 먼저 안심할 점은, 질염과 관련된 냉은 일반적으로 강한 냄새나 가려움증을 동반하곤 한다는 거예요. 그렇기 때문에 현재 상황은 질염과는 거리가 있을 가능성이 높아요. 1. 생리주기와 관련성: 생리 주기에 따라 냉의 변화가 자연스러운 경우가 많아요. 생리 전에는 에스트로겐의 영향으로 냉이 많아질 수 있답니다. 2. 감염 가능성 줄이기: 질초음파 검사상 클리어했다면 일단 급한 문제는 없어 보입니다. 하지만 감염 예방을 위해 면 소재의 속옷을 착용하고, 너무 꽉 끼는 옷은 피하는 것이 좋아요. 3. 배 통증 완화: 아랫배 통증은 생리 전 증후군일 수 있습니다. 따뜻한 찜질팩을 사용하거나 충분한 휴식을 취하는 방법도 있어요. 4. 지속적인 증상 관찰: 증상이 계속되거나 악화될 경우, 다시 병원을 방문해 원인을 확인하는 것이 좋아요. 이러한 안내를 토대로 천천히 다른 원인도 고려해 보신 후 필요 시 전문의와 상담해 보세요.