안면거상 시술은 시간의 흔적을 지워주는 효과적인 방법으로 알려져 있어요. 특히 강남 같은 유명한 지역에서는 시술을 받기 위해 높은 비용이 요구되기도 해요. 대신 몇 가지 대안을 고려해볼 수 있어요. 1. 비수술적 옵션: 요즘은 비수술적 방법도 많이 발달했어요. 쓰레드 리프팅, 울쎄라, 슈링크 같은 시술은 피부에 자극을 주어 탄력을 회복시켜요. 평균 비용은 100만 원 이하부터 시작하고, 효과는 수 개월에서 1년 정도 지속되요. 2. 피부 관리: 꾸준한 스킨 케어와 고주파, 레이저 등 정기적인 피부 관리를 받으면 상당한 변화가 있어요. 이러한 관리는 비용이 비교적 적게 들고, 장기적으로 피부 건강에 도움이 되죠. 3. 생활 습관 개선: 충분한 수면과 건강한 식습관은 피부 노화를 방지하는 데 중요해요. 특히 항산화 성분이 많은 과일과 채소를 섭취하면 피부 회복에 좋습니다. 결정하시기 전에 다양한 클리닉에서 상담 받으며 여러 옵션을 비교해보는 게 중요해요. 그렇게 하면 자신의 상태와 예산에 맞는 최적의 방법을 찾을 수 있을 거예요.