모낭염은 모낭, 즉 털이 자라는 곳에 염증이 생기는 질환이에요. 보통은 세균이나 곰팡이 감염으로 발생하죠. 현재 처방받은 약을 꾸준히 사용하시면 증상이 개선될 거예요. 이를 예방하고 더 빠른 회복을 위해서는 다음을 추천할게요: 1. 위생 유지: 두피를 깨끗하게 관리하고, 특히 땀을 많이 흘린 후에는 빨리 씻어내는 게 중요해요. 2. 적절한 샴푸 선택: 무향 또는 저자극 제품이 도움이 될 수 있어요. 3. 머리 관리: 머리를 감은 후엔 충분히 말려주는 게 좋아요. 습기가 남아 있으면 세균 번식의 위험이 커지거든요. 4. 생활습관 개선: 면역력을 높이기 위한 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 실천해보세요. 피부과에서 제시한 치료 방법을 따르면서 위의 방법들을 함께 실천하신다면 증상이 더욱 빨리 나아질 거예요. 만약 증상이 오래 지속되거나 심해진다면, 다시 병원에 방문하시는 것이 좋겠어요.