안녕하세요! 양악수술 고민이 많이 되시겠어요. 고등학생이라면 아직 성장이 완료되지 않았을 가능성이 있어서, 일반적으로 성장이 끝난 후에 수술하는 것이 권장됩니다. 성장판 검사를 통해 현재 성장 상태를 확인할 수 있어요. 병원에서 상담 시에 이러한 검사를 요청할 수 있습니다. 만약 성인이 된 후에 수술을 계획하신다면, 지금부터 임시 조치를 취하는 것이 좋겠죠. 다음은 몇 가지 팁입니다: 1. 구강 건강 관리: 입을 벌리고 자는 습관을 고치기 위해 노력해보세요. 밤에 입을 벌리고 자면 구강 상태에 영향을 줄 수 있으니, 잠이 들기 전 의식적으로 입을 다물고 호흡하는 연습을 해보세요. 2. 치과 정기검진: 정기적으로 치과를 방문해 구강 검진 및 스케일링을 받으며 치아 건강을 유지하세요. 3. 생활 습관 개선: 스트레스를 줄이는 방법도 크게 도움이 됩니다. 규칙적인 운동과 충분한 수면, 건강한 식단을 유지해보세요. 4. 전문 상담: 치과나 성형외과에서 미리 상담을 받아 적절한 방향을 설정하시는 것도 좋은 방법입니다. 무엇보다도 전문가의 조언을 통해 신중한 결정하시길 바라요. 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해 주세요!