쥐젖이 생겼을 때 가장 먼저 할 일은 피부에 무리한 자극을 피하는 거예요. 쥐젖에 머리카락을 묶어두었다면, 압박이나 자극으로 인해 염증이 생길 수 있어요. 1. 의사 상담: 가까운 피부과를 방문해서 전문가의 진단을 받는 게 제일 좋아요. 의사가 쥐젖 상태를 보고 적절한 치료법을 알려줄 거예요. 2. 비닐 팩 사용: 임시로 집에서 관리를 원한다면 쥐젖 부위에 비닐을 대고 꾸준히 보습제를 발라주면 건조함을 방지할 수 있답니다. 3. 반창고 사용 피하기: 머리카락으로 묶는 것처럼 눌러지는 행동은 피하고, 일반적인 반창고 역시 사용하지 않는 게 좋아요. 4. 수술적 제거: 크기가 크거나 생활에 불편을 준다면 현미경 수술을 통해 제거할 수 있어요. 국소마취 후 간단히 끝나는 시술이니 걱정 마세요. 항상 피부에 자극을 최소화하는 생활 습관을 지키다 보면, 쥐젖이 쉽게 악화되지 않을 거예요. 천천히 해결책을 찾아나가세요!