탈모인지 아닌지 걱정이 많죠? 우선 투블럭 스타일은 옆머리를 짧게 하기 때문에 자연스럽게 탈모처럼 보일 수 있어요. 하지만 만약 머리카락이 평소보다 많이 빠지거나 두피가 점점 많이 보이는 것 같다면 탈모일 가능성이 있을 거예요. 1. 자세한 상태 확인하기: 우선 거울을 통해 두피를 잘 살펴보세요. 자연광 아래에서 두피를 보면 더욱 정확하게 파악할 수 있어요. 2. 모발과 두피 상태 기록: 몇 주 동안 모발 빠짐이 얼마나 있는지 체크해보세요. 큰 변화가 없다면 일시적인 현상일 수 있어요. 3. 전문가 상담 받기: 불안하다면 피부과나 탈모 전문 병원에 가서 정확한 진단을 받아보시는 게 가장 좋아요. 그곳에서 적절한 치료나 관리법을 알려줄 거예요. 머리카락 문제가 걱정되면 스트레스 관리도 중요하니까 충분히 휴식하고 좋은 영양소를 섭취하세요. 이런 방법들이 탈모를 예방하는 데 도움이 될 거예요.