피부가 민감해지거나 자극을 받을 때 가장 중요한 것은 피부 장벽을 튼튼하게 해주는 것이에요. 특히 아토피 증상이 있는 경우, 자극 없이 피부를 진정시켜줄 수 있는 순한 장벽 크림을 사용하는 것이 좋아요. 1. 피부 장벽 강화 성분 확인하기: 시어버터, 세라마이드, 판테놀, 왁스들이 포함된 제품들이 피부 장벽을 강화하는 데 효과적이에요. 2. 무향 또는 향료가 적은 제품 선택: 향료는 민감한 피부에 자극을 줄 수 있어요. 무향 또는 저자극 제품을 선택하는 것이 좋겠어요. 3. 추천 제품: - 아비노 Eczema Therapy 크림: 오트밀과 세라마이드가 피부 장벽을 강화하며 자극 없이 피부를 진정시켜 줘요. - 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5: 판테놀과 마데카소사이드가 함유되어 피부 회복을 돕고 진정 효과가 뛰어나요. 4. 사용 전 패치 테스트하기: 먼저 손목 안쪽 같은 부위에 소량 발라서 피부 반응을 살펴보는 것이 중요해요. 5. 피부과 전문의와 상담: 증상이 계속되면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 가장 효과적이에요. 피부를 다독여주는 작은 습관들이 큰 차이를 만들 수 있으니, 위의 팁을 참고해 피부를 돌봐보세요. 건강한 피부를 유지하는데 도움이 될 거예요!