곤지름은 사람 유두종 바이러스(HPV) 감염으로 발생하는 사마귀의 일종으로, 주로 성행위로 전염됩니다. 하지만 성관계 없이도 간접적인 접촉을 통해 드물게 감염될 수 있으니, 완전히 배제할 수는 없어요. 다음은 확인해볼 수 있는 몇 가지 단계에요: 1. 의료 전문가 상담: 가장 좋은 방법은 피부과나 산부인과를 방문해 전문가의 진단을 받는 것이에요. 이들이 정확히 어떤 것인지 빠르게 확인해줄 수 있습니다. 2. 인지할 신호: 곤지름은 보통 작은 돌기나 브로콜리 모양의 사마귀로 나타납니다. 붉거나 흰색의 점일 수도 있습니다. 아프지 않더라도 변화가 있다면 주의하세요. 3. 위생 관리: 개인 위생에 더욱 신경 쓰고, 면역력을 높이기 위해 균형 잡힌 식사를 유지하세요. 4. 스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 낮추어 다양한 피부 문제의 원인이 될 수 있어요. 충분한 휴식과 적절한 활동으로 스트레스를 줄여 보세요. 5. 기타 가능성 고려: 단순한 피부 트러블이나 피지선의 문제일 수도 있습니다. 이는 생활 습관과도 관련이 있을 수 있으니 일상생활도 점검해보세요. 불안감을 해소하기 위해서는 전문가의 진단이 가장 중요하니까 부모님께 말씀드리고 진료를 받아보길 추천해요.