성장기 동안 가슴 모양과 크기는 지속적으로 변화할 수 있어요. 따라서, 현재의 모습이 영구적이지 않을 수 있다는 점을 기억하세요. 1. 자연적인 변화 관찰하기: 먼저, 급하게 수술을 고민하기보다는 자연스럽게 성장하면서 모양의 변화를 기다려보세요. 많은 여성들이 사춘기 동안 가슴 모양과 크기의 변화를 경험해요. 2. 올바른 브래지어 선택: 적절한 지지력을 제공하며 불편함을 덜어주는 브래지어를 착용하면 심리적 안정을 찾는 데 도움이 될 수 있어요. 전문 매장에서 본인에게 맞는 사이즈를 측정받아보는 것도 추천드려요. 3. 스트레스 관리: 스트레스는 체내 호르몬에 영향을 주어 성장에 방해가 될 수 있어요. 친구들과의 대화나 적극적인 운동 등으로 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법이죠. 4. 전문가 상담: 아직 불안감이 크다면 성형외과나 피부과 전문의와 상담하여 다양한 의견을 들어보세요. 다양한 사례를 통해 앞으로의 방향을 결정하는 데 큰 도움이 될 거예요. 자기 자신에 대해 긍정적인 시각을 가지는 것이 가장 중요합니다. 성장하면서 생각이 바뀔 수 있으니 성급한 결정보다는 시간을 두고 충분히 고민해보세요.