먼저, 피부 타입에 따른 스킨케어 루틴을 조정하는 게 중요해요. 제가 추천하는 몇 가지 단계를 소개할게요. 1. 클렌징: 오일 대신 젤 타입의 클렌저로 바꾸는 걸 추천해요. 젤 타입은 지성 피부에 적합하고, 수분 장벽을 유지하면서도 피지를 잘 제거해줘요. 2. 각질 제거: 자주 각질 제거를 하진 않되, 일주일에 한 번 정도 각질 제거제를 사용해서 죽은 세포를 제거하세요. 이때 과도한 자극을 피하기 위해 부드러운 제품을 선택하는 게 좋습니다. 3. 보습: 지성 피부라도 가벼운 수분크림을 사용하는 게 중요합니다. 수분 두유 제형의 크림이나 수분 세럼을 사용해보세요. 특히 건조한 나비존은 집중 보습이 필요합니다. 4. 모공 관리: 밤에 BHA 성분이 들어있는 토너나 에센스를 발라주면 모공을 정돈하는 데 효과적입니다. 5. 일상 변화: 매일 충분한 수분 섭취와 함께 피해야 할 음식들, 예를들면 기름진 음식, 단 음식을 줄이세요. 피부 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 6. 전문가 상담: 문제가 지속된다면 피부과 전문의를 찾아가 상담받는 것도 좋은 방법입니다. 이런 방법들을 꾸준히 실천하면서 피부 상태를 점검해보세요. 본인에게 맞는 제품과 루틴을 찾아 나가는 게 중요합니다.