술을 마시면 얼굴에 붉은 자국이 생기는 건 정말 속상한 일이죠. 이를 방지하거나 완화할 수 있는 방법을 몇 가지 제안해드릴게요. 1. 수분 공급 강화: 알코올은 몸을 탈수 상태로 만들 수 있어서 피부에 직접적인 영향을 줄 수 있어요. 술을 마시기 전에 물을 충분히 마셔두는 것이 좋아요. 2. 저자극 스킨케어: 민감한 피부에는 순한 성분으로 만들어진 제품을 사용하는 것이 중요해요. 술을 마신 후에는 자극이 적은 수분크림을 바르는 게 피부 진정에 도움이 될 거예요. 3. 알레르기 체크: 간혹 술에 첨가된 성분 때문에 알레르기 반응이 생기기도 해요. 평소 술에 어떤 재료가 들어있는지, 그 재료에 알레르기 반응이 있는지 확인해 보세요. 4. 피부의 pH 조절: pH 밸런스를 맞춰주는 토너를 사용해보세요. 술을 마신 후 피부의 pH를 안정시키면 붉은증이 완화될 수 있어요. 5. 소량으로 시작하기: 과음은 언제나 피부에 부담이 되죠. 조금만 마셔 보고 피부 반응을 관찰하면 좋아요. 물론, 가장 확실한 방법은 술을 줄이거나 안 마시는 방법이지만 그 외에도 여러 관리법이 있으니 상황에 맞게 활용해보세요!