피부에 선크림이 들뜨거나 밀리는 원인은 여러 가지일 수 있어요. 먼저, 선크림과 다른 제품의 궁합이 맞지 않거나, 피부의 유수분 밸런스가 깨졌을 수 있어요. 다음과 같은 점들을 체크해보시는 게 좋을 것 같아요. 1. 제품 순서 확인하기: 스킨케어 제품의 흡수 시간이 충분하지 않아 선크림이 밀릴 수 있어요. 보통 토너, 에센스, 로션, 그리고 선크림 순서로 발라주시는 게 좋아요. 각 단계마다 흡수 시간을 충분히 두세요. 2. 제품 성분 살피기: 무기 자외선 차단제가 피부에 맞지 않는 경우, 저자극 성분으로 전환하거나, 유기 자외선 차단제를 한번 시도해보세요. 3. 보습 상태 점검하기: 보습이 부족하거나 지나치면 선크림이 밀릴 수 있어요. 자신의 피부 상태에 맞는 촉촉한 크림이나 로션을 사용하여 유수분 밸런스를 맞춰보세요. 4. 음식 및 수분 섭취 조절하기: 꾸준한 수분 섭취와 건강한 식습관을 유지하는 것은 중요해요. 이를 통해 피부 속부터 건강을 유지할 수 있어요. 5. 스트레칭과 충분한 휴식: 피부 문제는 스트레스와도 밀접합니다. 충분한 수면과 휴식, 가벼운 스트레칭 등을 통해 몸의 피로를 풀어주면 피부에도 긍정적인 효과를 줄 수 있어요. 마지막으로, 제품 변경을 고려하거나 피부과 전문가를 찾아가 상담해보는 것도 좋은 방법이에요. 피부 상태를 정확히 파악하고 그에 맞는 제품을 쓰는 게 가장 중요해요. 많은 도움이 되시길 바랄게요.