지루성 두피염 때문에 고민이 많으시겠어요. 자세히 설명해드릴게요. 1. 병명 확인: 사진만으로 정확한 진단은 어렵습니다. 확실한 진단을 위해 피부과 전문의의 진료가 필수예요. 2. 증상 완화: 약물로 여드름과 가려움이 좋아졌지만, 빨간 부분은 꾸준한 관리가 필요해요. 민감한 두피를 위한 저자극 샴푸를 사용하고, 강한 자외선을 피하는 것도 도움이 됩니다. 3. 군 입대와 두피염: 입대 후 스트레스나 환경 변화로 증상이 악화될 수 있으니, 두피를 깨끗하게 유지하고 스트레스를 줄이는데 신경 써 주세요. 초기에는 증상이 심해질 수 있지만 적응하면 괜찮아질 거예요. 4. 외부 요인: 먼지나 곰팡이는 두피염의 원인이 될 수 있으며, 환경과 위생 상태가 큰 영향을 미쳐요. 청결 유지가 정말 중요합니다. 5. 탈모 가능성: 세균 감염이나 염증이 지속되어 모근이 약해지면 탈모로 발전할 수 있으므로 조기 관리가 중요해요. 두피 마사지와 식습관 개선도 생각해 보세요. 특히 대중적인 제품보다는 전문적인 두피 관리 제품을 사용하는 것이 장기적으로 도움이 될 수 있습니다. 건강관리 잘 하시고, 도움이 필요하면 언제든 다시 질문해 주세요!