스트레스와 관련된 탈모는 일반적으로 휴지기 탈모라고 알려져 있어요. 치료를 시작하기 전에, 우선 다음의 항목들을 점검하는 것이 중요해요: 1. 전문가 상담: 피부과나 탈모 전문 클리닉에서 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받는 게 가장 중요해요. 전문의가 탈모 유형과 진행 정도를 확인해 줄 거에요. 2. 약물 치료: M자 탈모에는 FDA 승인을 받은 '미녹시딜'과 '피나스테리드' 같은 약물들이 있어요. 미녹시딜은 탈모가 진행되는 부분에 직접 바르고, 피나스테리드는 경구로 복용하는 약이에요. 하지만, 꼭 전문의와 상담 후 복용하는 것을 추천해요. 3. 생활 습관 개선: 스트레스는 탈모를 악화시킬 수 있어요. 규칙적인 운동, 충분한 휴식, 스트레스 관리가 필요하답니다. 4. 기타 치료 방법: 레이저 치료나 PRP(자가 혈소판 플라즈마) 치료 같은 것들도 고려할 수 있어요. 온라인 리뷰와 추천에 너무 의존하기보다는 전문의와 상담을 통해 개인에게 적합한 치료법을 찾아보세요. 여러 옵션을 비교해 보면서, 자신의 상태에 맞는 계획을 세워보시는 것이 중요해요.