필러 시술 후 붓기는 일반적인 현상이랍니다. 시술 당시의 만족스러운 모양과는 다르게 시간이 흐르면서 붓기가 올라올 수 있어요. 자, 이제 단계별로 붓기를 줄이는 방법을 소개해드릴게요. 1. 얼음찜질을 해보세요 - 시술 부위에 얇은 천을 깔고 얼음을 올려주면 붓기를 가라앉히는 데 도움이 될 거예요. 2. 머리를 높이 두고 주무세요 - 자는 동안 추가로 붓기 방지에 효과적입니다. 베개를 높게 하거나 추가 베개를 사용해 보세요. 3. 수분 섭취를 꾸준히 해주세요 - 충분한 수분은 순환을 도와 붓기를 줄이는데 도움이 된답니다. 4. 염분 섭취를 줄이세요 - 짠 음식을 피하면 붓기를 줄이는데 기여할 수 있어요. 5. 타이트하게 조이지 않는 옷을 입으세요 - 혈액 순환에 좋으니 편안한 복장을 선택하세요. 자연스러운 붓기는 시간이 지나면서 점차 가라앉을 거예요. 1주일 정도 가벼운 붓기가 지속될 수 있지만, 만약 붓기가 심해지거나 통증이 동반될 경우에는 병원을 방문해 전문의와 상의해 보는 것이 좋습니다. 건강한 회복을 기원할게요!