헌혈을 하고 나면 몸에서 혈액을 정상 수치로 회복하는 데 어느 정도 시간이 필요해요. 일반적으로 헌혈 후 최소 72시간에서 일주일 정도 기다린 후 지방흡입 같은 성형 시술을 받는 것이 건강에 더 좋답니다. 이는 개인의 건강 상태와 회복력에 따라 다를 수 있으므로 정확한 시기는 주치의나 시술 전문가와 상의하는 것이 좋겠죠. 1. 헌혈 후 최소 3일 ~ 7일 정도 기다리는 것을 추천해요. 2. 충분한 물 섭취와 영양 잡힌 식사를 통해 혈액을 빠르게 회복시키세요. 3. 지방흡입 시술을 계획 중이라면 미리 병원에 연락해서 헌혈 시기와 시술 날짜를 조율하는 것이 좋아요. 헌혈 후 건강 상태를 체크하고 안전한 시술을 위해 꼭 전문가와 상담하시길 바라요!