검은 털과 여드름 문제로 고민이 많으시겠어요. 걱정 마세요, 해결책을 찾아볼 수 있어요. 1. 제모 방법 개선하기 - 레이저 제모: 효과적인 방법 중 하나로, 영구 제모 효과를 기대할 수 있어요. 꼭 전문 피부과를 통해 상담을 받아보세요. - 화학 제모제: 피할 수 있다면 좋지만, 사용을 고려 중이라면 피부에 자극이 없도록 조심히 사용해주세요. 2. 여드름 및 피부 트러블 관리 - 피지 관리: 피지 과다 생성이 여드름의 원인이 될 수 있어요. 피지 컨트롤 제품을 사용해보세요. - 적절한 클렌징: 세게 문지르지 않고, 부드럽게 클렌징을 하는 게 중요해요. - 여드름 전용 연고: 국소 부위에 사용하는 치료제를 고려해볼 수 있어요. 피부과에서 처방받는 걸 추천해요. 3. 생활 습관 개선 - 규칙적인 식습관: 과다한 기름진 음식은 피지 분비를 활발하게 할 수 있으니 주의하세요. - 충분한 수면과 스트레스 관리: 피부 트러블에 좋은 영향을 줄 수 있어요. 4. 전문 상담 - 피부과 전문의와 상담해보는 것도 매우 중요해요. 개인에 따라 적합한 치료 방법이 다를 수 있거든요. 이 방법들을 차근차근 시도해보면서 피부 변화를 관찰해보세요. 개선의 시작이 될 거예요!