스트레스가 피부에 영향을 미치는 건 정말 흔한 일이죠. 우선, 여드름은 자가 압출보다는 전문가에게 맡기는 것이 안전해요. 집에서 무리하게 건드리다 보면 염증이 생기거나 흉터가 남을 수 있거든요. 1. 피부과 방문: 피부과에서의 여드름 압출 치료는 전문적인 장비와 소독으로 이루어지며, 필요시 피지를 제거하고 염증을 줄이는 약처방도 받을 수 있어요. 전문의와 상담을 통해 피부 상태에 맞는 치료를 받는 것이 중요해요. 2. 한의원 치료: 한의원에서는 여드름의 근본적인 원인을 다루는 치료를 제공합니다. 체질 진단 후 한방 약초나 침술을 통해 몸의 균형을 맞추어 피부의 개선을 도모하죠. 여드름의 원인이 내부적인 요인이라면 이런 접근도 고려해 볼 만해요. 여드름이 악화되기 전에 빠르게 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 피부과와 한의원 둘 다 장단점이 있으니, 자신의 상황과 체질에 맞는 곳을 선택해 보세요. 무엇보다 꾸준한 관리와 스트레스 관리는 여드름 개선에 큰 도움을 줄 거예요.