팔 지방흡입 수술 후의 회복 기간은 개인차가 있지만, 일반적으로 5일이 지난 시점에 가벼운 활동은 가능합니다. 하지만 팔을 많이 사용하는 일이면 몇 가지 주의가 필요해요. 1. 활동 강도 조절: 알바를 시작할 때는 일을 천천히 시작하고, 가능한 한 팔에 무리가 가지 않도록 해야 해요. 팔을 올리는 동작이나 무거운 것을 드는 일은 피하는 것이 좋습니다. 2. 회복 상태 확인: 알바 직전에 자신이 느끼는 회복 상태를 체크하세요. 붓기나 통증이 심하면 무리하지 않는 것이 좋아요. 3. 압박복 착용: 압박복은 회복 속도를 높이고 부작용을 줄이는 데 도움이 됩니다. 알바 중에도 착용 가능하다면 착용하세요. 4. 충분한 휴식: 일을 마친 후에 반드시 충분한 휴식을 취하여 회복을 도와주도록 하세요. 5. 수분 섭취: 충분한 물을 마시는 것은 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 수분을 잘 섭취하세요. 모든 경우에 있어 병원의 지시를 따르는 것이 가장 중요합니다. 혹시라도 붓기나 통증이 심해진다면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.