좁쌀 여드름 케어가 필요한 19세 남학생의 조언 요청
안녕하세요! 제 피부 고민에 대해 조언을 구하고 싶어요. 코에 피지와 블랙헤드가 많고 얼굴이 항상 건조해요. 눈썹 사이, 볼, 턱선에는 좁쌀 여드름이 많아요. 제가 여러 번 짜서 피부에 자극을 줬던 것 같아요. 현재 사용하는 클렌징 제품은 Three 벨런싱 오일과 파파레서피 블레미쉬 효소 파우더 클렌징폼이고, 스킨케어 루틴은 독도 토너에 헬티랩 연어알 착색 크림을 바르고 있어요. 첫 번째 사진은 자작나무 크림을 사용했을 때고, 두 번째는 현재 스킨케어 루틴을 사용할 때의 상태예요. 효과적인 해결 방법이 궁금해요.
청순한 서윤
2025-06-0357111
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따뜻한 윤곽요정2025-06-02
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좁쌀 여드름은 일반적으로 각질이 축적되면서 모공이 막혀 발생하는 경우가 많아요. 여드름 관리에 있어서 가장 중요한 것은 꾸준한 스킨케어 루틴을 유지하는 것입니다. 여러분께 몇 가지 조언을 드릴게요.
1. 클렌징: 사용 중인 Three 벨런싱 오일과 효소 파우더 클렌징폼은 좋은 선택이에요. 하지만 코 주변의 피지와 블랙헤드를 위한 주기적인 딥 클렌징도 추천합니다. 가벼운 필링 제품을 일주일에 한 번 정도 사용해보세요.
2. 스킨케어: 독도 토너와 연어알 착색 크림 조합도 훌륭해요. 다만 얼굴이 건조하시다면, 수분 공급이 추가로 필요할 수 있어요. 적당한 수분크림을 추가해보세요.
3. 자극 최소화: 여드름을 짜는 것은 피하는 것이 좋아요. 피부를 더욱 자극할 수 있기 때문에 손으로 만지는 것을 자제하세요.
4. 식습관 및 생활 습관 개선: 충분한 수면과 규칙적인 식사, 물 많이 마시기를 습관으로 삼으세요.
5. 전문적인 도움: 만약 지속적인 문제라면 피부과 전문의의 도움을 받아 보는 것도 좋은 방법입니다.
일상의 작은 변화가 큰 효과를 발휘할 수 있어요. 꾸준히 관리해 나가시면 긍정적인 결과를 얻으실 수 있을 거예요. 화이팅입니다!