M자 탈모는 이마의 머리선이 M자 형태로 후퇴하는 현상이에요. 특히 20대 남성 분들은 유전적으로 탈모 초기 증상을 경험할 수 있는데, 지금 말씀하신 증상이 시작되면 몇 가지 확인 방법이 있어요. 1. 두피 노출 여부: 거울을 통해 이마 근처 머리카락의 밀도가 줄거나 두피가 쉽게 보인다면 탈모가 진행 중일 수 있어요. 2. 가족 내력 체크: 부모님이나 할아버지, 삼촌 등 직계 가족 중에 탈모가 있는 경우라면 유전적 문제를 고려해야 해요. 3. 탈모 관련 사진 기록: 시간의 흐름에 따라 이마 라인의 변화를 꼼꼼하게 사진으로 남겨 두세요. 이를 통해 진행 상황을 객관적으로 확인할 수 있어요. 4. 전문가 상담: 피부과나 모발 전문 클리닉에서 초기 진단을 받고 정확한 진행 상태를 파악하는 것이 가장 확실해요. 탈모가 확인되면 초기 치료를 시작하는 것이 효과적이예요. 의사가 처방한 약물치료나 두피 관리가 도움이 될 수 있으니 빠르게 대응하는 것이 좋습니다.