탈모 치료 후에 새로 자라난 머리카락이 이전처럼 빨리 자라지 않는다고 느끼실 수 있어요. 이는 생각보다 흔한 현상이라 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮아요. 1. 성장 주기의 이해: 우리 머리카락은 세 가지 주기(생성기, 성장기, 휴지기)를 반복해요. 탈모 치료 후에는 초기 단계일 수 있어서 삼개월 정도의 시간이 필요해요. 2. 영양 보충: 영양도 중요한 역할을 해요. 비타민 B, 아연, 철분 등의 영양소를 충분히 섭취하면 도움이 돼요. 영양제가 도움이 될 수 있지만, 식단을 통해 충분히 섭취하는 것이 좋구요. 3. 적절한 관리: 머리 두피를 자극하거나 과도한 스타일링은 피해야 해요. 부드러운 빗질과 두피 마사지도 혈액순환에 좋습니다. 4. 전문가와 상담: 그래도 걱정이 된다면, 피부과 전문의와 상담하는 게 가장 확실한 방법이에요. 필요한 경우 추가 치료나 보충제가 필요할 수도 있어요. 머리카락이 다시 건강하게 성장하려면 시간이 필요하니 너무 조급해하지 않길 바래요.