보톡스를 처음 맞으려다 보니, 주사 과정에서의 통증이 얼마나 클지 고민이 많겠어요. 콧볼 보톡스는 얼굴의 다른 부위에 비해 피부가 두껍고 예민한 편이라 통증이 조금 더 있을 수 있어요. 하지만 관리 방법과 시술 경험에 따라 충분히 조절될 수 있으니 걱정 마세요. 몇 가지 팁을 알려드릴게요. 1. 상담과 준비: 시술 전 전문의와 충분한 상담을 하세요. 통증에 대한 걱정을 말씀드리면, 의사가 최대한 불편하지 않도록 도와줄 거예요. 시술 전 진정 효과가 있는 크림을 바를 수도 있고, 진정제를 사용할 수도 있어요. 2. 마음가짐: 긴장을 풀고 마음을 편하게 가져보세요. 긴장하면 통증을 더 느끼기 쉽거든요. 깊게 숨을 쉬며, 편안한 마음을 유지해 보세요. 3. 전문가 선택: 경험이 많은 전문가를 선택하는 것도 중요해요. 시술자의 숙련도에 따라 통증 강도가 크게 달라질 수 있습니다. 리뷰를 확인하거나 주변 추천을 듣는 것도 좋은 방법이에요. 4. 회복 시간 계획: 시술 후 바로 활동할 수 있지만, 혹시 모를 붓기나 멍이 들 수 있으니 시술 후 휴식 시간을 가지는 게 좋아요. 긴급히 외부 활동을 해야 하는 일정은 피하는 게 좋습니다. 시술 후 제대로 된 회복을 위해 지침을 잘 따르시고, 무엇보다 너무 긴장하지 마시고 편안한 마음으로 임하세요.