참외 껍질이 가진 장점을 최대한 활용하려면 몇 가지 방법이 있어요. 1. 참외 껍질을 얇게 잘라 샐러드에 섞어보세요. 샐러드에 천연의 단맛과 함께 비타민 C를 추가할 수 있습니다. 2. 껍질을 차로 만들어 먹으면, 항산화 효과와 함께 식이섬유도 섭취할 수 있습니다. 따뜻한 물에 껍질을 우려내 마시는 것도 좋은 방법이에요. 3. 피부 관리를 위해 껍질을 얇게 썰어 얼굴에 얹거나 마스크팩 재료로 사용하는 방법도 있답니다. 이처럼 참외 껍질은 우리가 생각하는 것보다 더 많은 건강상의 이점이 있어요. 생활 속에서 다양한 방식으로 활용해보세요!