모낭염 때문에 고민이시군요. 모낭염은 모낭에 염증이 생겨 생기는 피부 질환으로, 피부의 과도한 기름기나 세균의 번식이 원인이 될 수 있어요. 여기에 적절한 스킨케어 관리가 필요합니다. 1. 보습 관리: 모낭염은 지나치게 피부를 건조하게 하거나 자극을 주는 제품보다는, 진정 효과가 있는 제품을 사용하는 것이 좋아요. 수분 공급이 중요한만큼 자극이 적고 보습을 강화할 수 있는 제품을 선택하세요. 2. 크림 선택: 라띠어리 지방산 0% 크림과 같은 제품은 지방 성분이 들어가지 않아 모낭염 관리에 적합할 수 있어요. 아토베리어 365크림이나 제로이드 크림은 피부 장벽 강화에는 좋지만 모낭염이 있을 때는 피부를 더 자극할 수 있어 선택에 유의해야 합니다. 3. 모낭염 관리 팁: 순한 클렌저로 피부를 청결하게 유지하고, 하루에 두 번 정도 부드럽게 세안을 해주세요. 또한, 절대 여드름을 짜거나 만지지 않는 것이 좋습니다. 이러한 방법들이 도움이 되길 바라요. 피부과 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단과 관리 방법을 받는 것도 좋은 방법이에요. 건강한 피부로 돌아오시길 바랄게요!